こんにちは!
アイオンボーカル教室のTASEYANです!
今日はいつもと違った角度からの投稿です。
練習は大事。でも、たまにはお休みを!
音痴を克服したい。
もっともっと上手くなりたい。
プロとして活動していきたい・・・
などを強く思うことは、モチベーションが高くてとても良いことなのですが、時に自分を追い込みすぎて歌えなくなってしまうことがあります。
実は先週まで、僕も音楽活動で自分を追い込みすぎて、1か月以上、きちんと歌えない日々が続いていました。
平成最後の日に風邪になってしまい、無理に歌ってしまったのをきっかけに、歌うとむせてしまう症状がずっと出ていました。
これはおかしい。そう思い、病院(耳鼻咽喉科)へ行きました。
内視鏡で声帯の写真を撮ってもらったのですが、異常は無く、原因はわからないままでした。
歌の仕事をさせていただいているので休む訳にはいかず、無理に歌い続けた結果、再び風邪になってしまい、悪化して肺炎にまでなってしまいました。
流石に仕事をキャンセルせざるを得なくなり、たくさんの方に迷惑をかけてしまいました。
ここまで悪化してしまったのは、やはり自分を追い込みすぎて、無意識にストレスをため込んでいたのでしょう。
そうなるまで気が付かなかった自分を反省し、これからはもう少し肩の力を抜いて活動しないとなと感じました。
もちろん、手を抜く ということではありません。
やるときはやる 休むときは休む というメリハリをしっかり付けよう ということです。
多忙な毎日を過ごしていると、あれもしたい、これもしたいと欲張りになってしまいます。
それで体を壊してしまったら本末転倒です。
自分のペースは乱さないように
「頑張れ 頑張れ みんな頑張っているんだから」 と言われる世の中ですが
自分のキャパシティーをわかったうえで頑張ってくださいね!
歌は体調や精神面に比例して、良くも悪くもなります。繊細な「楽器」です。
考えすぎると歌えなくなってしまいます。
上手くなりたいといいう気持ちだけが先行してしまい、空回りしないようお気を付けください。
例えるなら、長距離走に似ていますよね。
自分より早い相手にしがみつくことも大事ですが、
早すぎる相手だといつかは立ち止まってしまいます。
「少し上のライバル」を見つけるのが大切です。
上手くなるスピードや元々持っている歌のセンスには個人差がありますが、
努力は裏切りません。
上の人と比べすぎないように。
ちょっとだけ上の人を目指して、少しずつ階段を登って行ってください!
参考になりましたら嬉しいです!
TASEYAN
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