みなさんこんばんは

NOZOMIです(^^)

ブログではレッスンで伝えきれないことなども

書いていければと思っています✨

今日は

無意識で出来る事を増やしていこう

をテーマに書きますね🎶

例えば歌っているときに、

喉の奥を開ける事

安定した呼吸

身体の余計な力を抜く

無意識でできますか??

最初は意識しないとできないことが多いですが

いつも意識して練習していると無意識でもできるようになっていきます✨

そして無意識で出来ることが増えると

余裕が出てきます✨

脳が100%だとするなら

意識できるのは3%くらい

無意識(潜在意識)は97%くらい

なんです・・!!!

意識できることってめっちゃ少ないですね~笑

97%を味方につけたい

ですよね・・❕

NOZOMI