こんにちは(^^)

Lukaです♪

すっかり寒くなり、気づけば今年も残すところ

あと1か月程になりましたね…！

私もアイオンで講師を初めてからもうすぐ1年です☺

早くてびっくりです（笑）

私事ですが、アーティスト活動をアイドルやめて以来復帰しはじめました。

先日11/28はワンマンライブを無事終えました(^^)

そこで、今日はライブでのパフォーマンスやテクニック、

ウォーミングアップをお話ししていこうと思います！

ライブ当日のウォーミングアップ

まずは当日、本番までって緊張するし

アイオンライブなどでも、リハ以外で声出しってできないですよね…

そんな当日に私が行ってるのは

①無音リップロール　音を出さずに無音でOK！表情筋をほぐし呼吸を整えることメインで☆

②他の出演者のリハで歌ってる曲を、口パク×ウイスパーボイスで歌ってみる！

この二つをぜひやってみてください(^^)

特に②はかなり効果的です☆

ウイスパーボイス＝ささやき声　という意味で

口パクで表情筋を大きくほぐしながら、発音を呼吸を流していくことによって

かなり喉の通りが良くなります!(^^)!

他の出演者の方の曲で知ってる曲があれば、リハを見ながら

ウイスパーボイスやってみましょう♪

棒立ちにならないようにしてみる

ここからは本番のお話です！

歌うことに必死になると棒立ちになりがちですよね…

私もなかなか意識しないとそうなりがちです（笑）

シンプルに立ったまま歌う部分もあれば少し歌詞に合わせて手を使ってみるのを

おすすめします。

よくある部分だと“私”という歌詞で自分の胸に手を当ててみる

“あなた”という部分で手を前に出してみる。

あとは、“悩む”“考える”“髪”などのフレーズでは頭を触ってみる。

“夢”“希望”“未来”のようなフレーズだと上に手を差し出してみる。

などなど…

少し【手】の動きを加えるとグンと表現力が上がります(‘ω’)ノ

少しずつ練習で使ってみると、ライブがさらに楽しくなります！

前奏、間奏が長い曲

これは私が一番頭抱えるやつです。（笑）

この曲好きなんだけど前奏が長すぎて気まずい…、、間奏が長くてどうしていいかわからない…、、

めちゃめちゃあるあるですよね…

これは今でも困るときありますが、、

①足でリズムをとって身体を揺らしてのりきる(横ノリ)

②クラップをあおって乗り切る

などで主に乗り切っています🎵（笑）

リズムに乗って楽しんだもの勝ちなのがライブなので

リズムに乗るとさらに楽しくなること間違いなしですよ(^^)

おまけに

ちなみに本番前、油を摂取すると喉の通りが良くなるので

私は唐揚げなどを必ず食べます(^^♪

良ければお試しください!(^^)!

またレッスン、忘年会、新年会ライブ諸々で

お会いできるのを楽しみにしています🎶

最後までお読みいただきありがとうございました。